excitemusic

「知的健康生活」を追求します
by 1manpo_club
ICELANDia
メモ帳
カテゴリ
以前の記事
2018年 12月
2018年 11月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
2006年 03月
2006年 02月
2006年 01月
2005年 12月
2005年 11月
2005年 10月
2005年 09月
2005年 08月
2005年 07月
2005年 06月
2005年 05月
2004年 08月
2004年 07月
フォロー中のブログ
最新のトラックバック
1000個以上の惑星候補..
from 時々時事爺
鳥人計画 著:東野圭吾
from piece of life ..
PLC は人に迷惑を与え..
from ミラーサイト
キンキキッズ 曲
from Kinki Kidsのちょっ..
ルービックキューブリベン..
from 本日のニュース
バレー
from 縁日の帆影
ホテルニューオータニ ロ..
from ホテルの格安予約プラン
昭和を代表するコメディア..
from 平太郎独白録 親愛なるアッテ..
受験勉強中の方 必見 脳..
from 超脳力らくらく勉強術 ~脳は..
英語を使う、英会話をマス..
from 英語をマスターする英会話&英単語
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧


<   2007年 12月 ( 31 )   > この月の画像一覧

2007大晦日

いよいよ2007年大晦日を迎えた。
世の中が365日24時間不眠体制になっているおかげで
季節感が乏しくなっている。多忙感ばかりあり、気がついてみたら
大晦日になっていたという気分だ。

いつもの大晦日と違うのは、今年はカミさんの母上がいないことだ。
いつもたくさんのそばを茹でて多量の天ぷらを揚げてくれ、
みんなで年越しそばを食べ、紅白を見終わった後は近くの神社に
家族でお参りに行くのが習わしだった。

最後までやっていた大掃除を早めに切り上げ、
きれいに片付いている別宅へ移動し紅白歌合戦を見た。
長男を除く子どもたちはK-1グランプリを見ながらだった。

今年はどんな年だったろうか?
3月に義母が亡くなってから激動の年だった。
末っ子が就職し少し肩の荷が軽くなったと感じた年でもあった。
体重コントロールができなかったことは来年への課題となる。

2007年から2008年への切り替わりもあっけない。
宇宙は粛々とその歩みを続けるだけだ。
2008年が家族にとって社会にとって世界にとってより良い
ものであるように祈りつつ新年を迎える。
[PR]
by 1manpo_club | 2007-12-31 12:29 | 家族

大田市場

野菜の市場としては都内最大の大田市場に出かけた。
築地市場には規模は劣るが魚類も豊富に揃っている。
普段は専門業者のみが入れる市場も年末は一般客も
自由に入ることができる。

毎年、親父とカミさんといっしょに出かけている。
親父は元気である。昨年膝の手術をして杖をつきながら
ゆっくりであるがまだ元気に歩きまわれる。
実質一人暮らしといってよく、身の回りのことは全部自分でやる。

これまで黒豆や煮しめ、昆布など自分で料理していたくらいだ。
また、その食欲旺盛なのには驚かされる。
だから、その買い物の量も半端ではない。

一人暮らしにも関わらず、家族がいるような量の買い物をする。
まあ、年に何回もあることではないから、気の済むまで買い物に付き合う。

昔は、3が日は店がやっていないので年末にまとめ買いをしたが、
今はスーパーでも何でも1日からやっているから、市場でまとめ買いする
意義は薄れた。それでも新鮮には違いがないのでついいろいろと
買ってしまう。カミさんがその典型だ。

3千円以上もするマグロの切り身を買っていたが大丈夫か?
私は正月にはお雑煮さえ食べられれば他に何もいらないのだ。
どうか腐らせないようにして貰いたいと祈るばかりだ。
[PR]
by 1manpo_club | 2007-12-30 18:44 | 食べ物

最後のゴミ収集

今年最後の燃えるゴミの収集が終わった。
大掃除が終わったわけではないが、家の中の集められるゴミ
は集めて出した。

つい最近までは、プラスティックゴミは燃えるゴミに入らなかったが
今は、金属・ガラス以外の大抵のゴミは一緒に捨てられる。
分別の手間が省けるので便利には違いない。
しかし、長年分別を強いられてきた側にとっては、
これで良いのだろうかという思いがある。

例年最終日はゴミの量が半端ではなく収集車がくるのが
いつも遅かったが今年は、比較的早かった。少し雨が降っていた
せいかもしれない。

とにもかくにも、もうゴミは出せない。
と思っていたら、出し忘れたゴミ袋が一つあった。
年越しである。

「掃除」とは「捨てる」ことだとよく聞くがその通りだ。
身の回りには不要物で溢れかえっている。
いつか使うかもしれないという「幻想」が部屋を狭くしている。
[PR]
by 1manpo_club | 2007-12-29 16:12 | 随感

頭痛

このところ2日続けて頭痛があった。
原因は寝不足と思う。眠れないわけではない。
頭痛とは本当にいやなものだ。痛みを感じる脳の中から痛いのだから
なんとも直接的だ。

頭痛薬を飲んで暖かくして早めに寝ることにした。
私の場合、睡眠をとれば頭痛は治ることは分かっている。
人一倍寝るのが好きだから寝床に入ればすぐに寝られる。

いつもよりかなり早く午後10時頃に寝たら夜中の3時に目が
覚めてしまった。頭痛も治っている。
トイレに行く物音でカミさんも目が覚めてしまったらしい。
昨日はカミさんが出かけていて私が早く寝てしまったから
深夜に夫婦の会話である。

また、眠くなってきて起きたら7時を過ぎていた。
遅刻である。納会の日だが、こうなったらぎりぎりの
10時半頃に出勤する覚悟を決めてゆっくり朝食を取った。

人の生活は健康の上に成り立っているものであると
最近、特に思う。
これまで我が人生、無事に来れたのも、自分の健康と家族の健康の
お蔭様だとつくづく思う。たとえば丈夫なカミさんが健康を損ねたら
今の生活は成り立たなかっただろう。感謝、感謝である。
[PR]
by 1manpo_club | 2007-12-28 12:43 | 健康

自転車

かつて駅周辺は自転車で溢れかえっていたが、最近は
自治体による違法駐輪自転車の撤去キャンペーンが効果を上げ、
歩道も広々してきた。

ただ、日曜ともなると撤去はされないので、また自転車で一杯になる。
定期的に撤去を続けることが一番効果的だ。

さてカミさんの自転車。駅近くのボーリング場にとめて置いたのが
撤去されてしまった。一旦は戻るつもりで出かけたのが事情により
戻れなかった。あいにく撤去作業日が翌朝で、見に行ったら無かったという。

まあ、違法駐輪には違いないので文句は言えない。
駅周辺には置かないようにするか、一日100円の駐輪場に入れるべきだったのだ。

毎日自転車を使っているので自転車が無いと困るという。
自転車保管場は交通の不便な所にあり、しかも撤去保管料として3000円
徴収される。二の足を踏んでしまう。

最近、坂のある街に出かけることが多く、ギア付きの自転車を
買おうかという話が出ていたので、優先度としては撤去された自転車を
取りに行くことは後回しになった。

新品の自転車ならともかく古い自転車が行くのにも大変な場所に撤去され、
しかも3000円も取られるとしたら、取りに行く人は少ないのではないか?
せめて1000円くらいの徴収額にしないと。
不便なところまで取りに行くだけで十分なペナルティになり再発防止に
なると思うのだが。

自転車が使い捨てになるのを憂う。

2007年12月27日(木)の実績は、
9525
でした。

平均 11033.6
合計 14729860
日数 1335
瞬間年間歩数 4027265
直近10日間平均 10765.2
[PR]
by 1manpo_club | 2007-12-27 12:43 | 乗り物

京急ウィング号

品川と三浦半島を結ぶ私鉄に京浜急行という私鉄がある。
遅延することがほとんどない優秀な路線である。
快速が一番速く品川、蒲田、川崎、横浜、上大岡、金沢文庫などに止まる。

最近になってウィング号なる列車があることを知った。
帰りの通勤時間帯に20分毎に発車し、品川の次の停車駅が何と
上大岡なのだ。通常運賃の他に200円が必要だが、
確実に座れることを考えると上大岡以遠の通勤者には便利だ。

カミさんがいとことその娘さんと共に初めてウィング号を利用した。
品川始発の快速だと通勤客がたくさん並んでいて瞬時に席が埋まってしまう。
私自身はまだ利用したことのないウィング号の利用を勧めた。

後で聞いた話だが、降りたい駅で止まるかどうか不安になったらしい。
なにせ横浜も通過してしまうのだから。

東京・海浜幕張間の特急券が500円であることを思うと
ウィング号の200円はお得と思う。
私も機会があったら乗ってみたい。

2007年12月26日(水)の実績は、
10183
でした。

平均 11034.7
合計 14720335
日数 1334
瞬間年間歩数 4027678
直近10日間平均 11268.8
[PR]
by 1manpo_club | 2007-12-26 12:31 | 乗り物

立ち尽くす人

昨晩の夜、車で出先から戻ったとき、近くの道路上に
70歳ほどと思われる男性の老人が立っているのが
車のライトに浮かび上がった。

午後10時半頃であったか、こんな時間に散歩かとだけ思った。
そして、2時間ほど経って深夜に近くに出かけたとき
途中で同じ場所に同じと思われる老人がその場所に立っていた。

倒れていれば駆け寄って安否を問うところだが、
その人は、立っているし、第一そこまでは歩いて来たに違いないのだ。
私は気になりながらも家に戻った。

そして翌朝早く見たとき、なんとその老人は同じ場所に同じ格好で立っていたのだ。
あわただしい朝、私は声もかけずに通り過ぎた。
具合が悪いならばとっくに倒れているはず。一晩中立ち尽くしていることは
ありえない、と自分を無理やり納得させながら。

そして30分後に見たときは、その老人の姿は消えていた。
あの老人は何だったのだろう。
私を試していたのだろうか?
私が真に思いやりのある人間かどうかを。

2007年12月25日(火)の実績は、
10192
でした。

平均 11035.4
合計 14710152
日数 1333
瞬間年間歩数 4027911
直近10日間平均 12630.9
[PR]
by 1manpo_club | 2007-12-25 12:56 |

クリスマスイブ

子どもが小さい頃は全員揃ってクリスマスケーキを食べたものだが
子どもが成人に達するとそれぞれになる。

それでも、最寄のヨーカ堂に家族5人中の4人で出かけ、
買い物をし、途中で皆で軽い食事をした。

2007年12月24日(月)の実績は、
9080
でした。

平均 11036.0
合計 14699960
日数 1332
瞬間年間歩数 4028142
直近10日間平均 12663.0
[PR]
by 1manpo_club | 2007-12-24 00:44 | 家族

カラオケ

忘年会の帰り、誘われてカラオケに入った。
中高年のおっさん4人連れだから歌のレパートリーは少ない。

中で熱心に最新の曲を努力して取り入れている人がいた。
演歌中心だが。
逆にカラオケが苦手なのか一曲も歌わずにいた人もいた。
人それぞれである。

残念ながら私は演歌が苦手なので、ちょっと古いポップスや
フォークソングが持ち歌となる。

キンキキッズの「アニバーサリ」やチューリップの「心の旅」、
カーペンターズの「Top of the world」などが精一杯のところだ。

最後に皆で歌った中島みゆきの「時代」は、本当に良い曲だと思った。

2007年12月23日(日)の実績は、
18503
でした。

平均 11037.5
合計 14690880
日数 1331
瞬間年間歩数 4028679
直近10日間平均 12953.8
[PR]
by 1manpo_club | 2007-12-23 00:34 | 音楽

あの世1000日、この世1日

NHKでやっていた「恒ばあちゃんの一年」という番組の中で
恒(つね)ばーちゃんこと八丈島で97歳になる恒子ばーさんの
一年を取材した中で、恒ばーちゃんが語った言葉だ。

あの世の1000日より、この世の1日の方が楽しい、だから
今日という一日を精一杯生きよう、という意味だと思う。
だからこそ長生きしたいという意欲が生まれるのだろう。

恒ばーちゃんの言葉には重みがある。
たとえば、何かを貰ったらすぐにお返しをしてはならないという。
長い時間をかけてお返しをしていく。それが人との付き合いを
長くいいものにすることになるという。

そういえば、親戚に何か祝い金や物をあげると間髪をいれず
お返しをしてくる家がある。負い目を負いたくないという気持ちの
表れだろうが、送った方としてはなんとも味気なく事務的で
いやな感じがする。

人の恩を忘れるような者は人間ではない、と恒ばーちゃんは言う。
名言である。

2007年12月22日(土)の実績は、
4806
でした。

平均 11031.9
合計 14672377
日数 1330
瞬間年間歩数 4026630
直近10日間平均 12320.3
[PR]
by 1manpo_club | 2007-12-22 11:20 |