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「知的健康生活」を追求します
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<   2005年 06月 ( 30 )   > この月の画像一覧

土手道開通

長い工事中で回り道を余儀なくされていた多摩川の土手上の
道がようやく開通しました。工事期間が来年3月までになって
いたので当面の開通は無いものと思っていただけに嬉しい出来事です。

何が嬉しいかというと、途切れていた道が繋がったので
今までその先に行くのを諦めていたのが行けるようになったからです。

その先には、多摩川大橋の上流にあるガス橋があります。
散歩するコースとしては十分な距離が得られます。

カミさんは、「街中の方が周りをキョロキョロと眺めるうちに大きい距離を
歩ける」と言いますが、私は、自然の(に近い)中を歩く方が好きです。

暑くなるこれからは、余程早起きをしない限りは、夜中の散歩の方が
良さそうです。

6/30(木)の実績は、
10915
でした。

平均 10,956
合計 4,656,513
日数 425
余裕 406,513
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by 1manpo_club | 2005-06-30 12:25 | 歩き

暑い梅雨

今日は東京も梅雨らしい天候になり、気温もずいぶん下がりました。
昨日は、36.2度という6月の最高気温を更新したほどでした。

夜になっても暑かったですが、真夜中過ぎくらいから雨が降り出し、
暑くなった道路や家を冷やしてくれました。

例年だと、梅雨の時期は、気温が下がるので、冷え性であるカミさんは、
この時期まで暖房器具が手放せないのですが、今年は早くも
エアコン全開です。

各部屋のエアコンを一斉につけると絶対にブレーカが落ちるので
同時に最大3台に留まるように調整しています。哀しいことに。
特に台所がある部屋は、電子レンジとの同時使用はできません。

エアコンよりも涼しく感じる方法があります。
シャワーを浴びることです。
シャワーを浴びた後は、体からの気化熱でどんなに暑くても
さわやかになります。

暑い日の午後、シャワーを浴びた後に昼寝をする。
これがこの夏の「夢」ですね。(^^);;;

6/29(水)の実績は、
13414
でした。

平均 10,956
合計 4,645,598
日数 424
余裕 405,598
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by 1manpo_club | 2005-06-29 12:30 | 随感

岸辺の散策路

多摩川の護岸工事がほぼ終了して初めて歩いて見ました。
朝7時頃の時間帯は散歩するには遅すぎる感じです。
ちなみに今日の日の出時刻は、4時27分でした。

すでに日が高くなり、陽射しが強く、暑くなっています。
川面を渡ってくる風はさわやかですが、木陰が無いので
散歩には不向きでしょう。

今回の護岸工事は、川から階段状に岸を作り、その上を
自然の植生にするというものです。
今は、まだ緑はありませんが、いづれ緑で覆われることでしょう。

新しい護岸に沿って新しい散策路が作られていて
区民広場(400mトラックがあるところ)まで伸びています。
多摩川の河口に向かってなだらかに右カーブをしていて
雄大な自然の景色を楽しむことができます。
「岸辺の散策路」という標識が立っていました。

ここ大田区は多摩川があり、公園も多いところです。
唯一足りないのは「森」でしょう。
東京都区内では、森を期待するのは無理なのでしょうね。

6/28(火)の実績は、
11579
でした。

平均 10,950
合計 4,632,184
日数 423
余裕 402,184
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by 1manpo_club | 2005-06-28 12:29 | 歩き

東京駅to&from

会社が丸の内にあるので、当然最寄り駅は東京駅になります。
会社まで行く方法は、次の2つです。

1.建って間も無い「oazo」(オアゾと読む)の地下街を通って東京メトロの
地下鉄連絡通路を通って会社のビルに到達する方法。

2.地上を3つの信号を横切りながら皇居方面に向かう方法。
最短距離です。

雨の日は確実に1ですが、これから暑くなるので日陰がほとんど無い2を
避けるかもしれません。暑くなければ、地上を歩く方がすきです。

帰りは、上記のコース以外に、

3.皇居外苑にある噴水のそばを通って外堀を見ながら東京駅に向かう方法

があります。20時までだったら3のコースを選びます。
噴水がライトアップされて、それは美しい光景だからです。
昼でもここの噴水はお勧めです。東京駅で降りることがあったら、
この噴水をぜひみて欲しいですね。

外堀には、まだ白鳥がいます。

6/27(月)の実績は、
11397
でした。

平均 10,949
合計 4,620,605
日数 422
余裕 400,605
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by 1manpo_club | 2005-06-27 12:48 | 歩き

同期会

中学の時の同期会がありました。
前回は2年前でした。無事を確認する会でもあります。
この2年の間に無くなった人もいました。

中学時代の仲間はバラエティに富んでいます。
離婚歴4回のつわものや、大学教授、30才の息子がいる人、
1才児がいるもの。まだ、孫のいる人はいなかったようです。

すっかり貫禄がついたもの、逆に激やせしたもの、ロマンスグレーの
紳士風もいれば、禿げ上がった輩もいます。

大半は地元にいますが、中には、
岩手県や栃木県から駆けつけてくれた人もいました。
やはり女性は少ないですが、中学時代の「あこがれの君」も
いました。(^^)/

中学時代の同期会はこのバラエティさが最高の魅力です。
二次会も全員参加でいろいろな話題で沸騰しました。

またの再開を約して分かれたのはもちろんです。

6/26(日)の実績は、
10387
でした。

飲んだ後でもしっかり歩きます。

平均 10,948
合計 4,609,208
日数 421
余裕 399,208
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by 1manpo_club | 2005-06-26 07:54 | 随感

美空ひばり展

上野松坂屋で「素顔の美空ひばり展」を見てきました。
「上野」というから上野駅で降りようと思ったら、「御徒町駅」で
降りるんですね。駅前にありました。

東京では初公開ということで1週間の展示会です。
入場料は800円でしたが、読売新聞から招待券をもらいました。

展示内容は、美空ひばりの年表、ステージ写真、ポートレート写真、
衣装、映画で使った小物、着物、映画館のちらし、レコード大賞、
ゴールデンディスク大賞の盾、楽屋の再現などなど、
ファンならば十分楽しめたでしょう。

出演映画の一部を抜粋した場面を流したり、大画面で歌っている
姿を流したりで黒山の人手でした。

近くの回転すし屋に入り、新鮮なネタの鮨を食しました。
カミさんが以前、今は亡き父上と入ったことがあるという店です。

さて、御徒町と言えば、「アメ横」ですが、カバン屋に寄って
お気に入りのリュックを買いました。今、使っているのは、
底に穴が空いていてピンで留めているだけなのです。

それにしてもアメ横は人でごったがいしてしました。
この喧騒から早く逃れたい気分でした。

6/25(土)の実績は、
12051
でした。

平均 10,949
合計 4,598,821
日数 420
余裕 398,821
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by 1manpo_club | 2005-06-25 00:45 | 随感

パイプのつまり

団伊玖磨の「パイプのけむり」は有名ですが、
今日の話題は、「パイプのつまり」です。

いつもは寝ている午前5時頃、早起きしたカミさんが風呂に入ろうと
したらしい。昨晩は夜中の散歩に誘ったら「死ンデレラ」のように寝て
いたのに。(ちなみにうちは24時間循環式風呂なのでいつでもOK)

風呂の排水口に水が溜まっている!
との叫び声で起こされました。
普段から流れににくくなっていた排水口でしたが、どうも、
昨日の夜に息子が風呂に入って排水口を溢れさせたまま出て
しまったらしい。

前にも詰まったことがあり、その時は業者を頼んだのですが、
業者がやることは、単純で大きな吸引ゴムでポンピングすること
とワイヤを排水パイプの中に入れてぐるぐる回すだけでした。

これなら私にもできると思ったので同じ要領で作業を開始しました。
大きな吸引ゴムとワイヤはあります。

今回の詰まりはなかなか手ごわいものでした。
単純なポンピングの繰返しではだめでした。ワイヤを入れ、
回転させて少しゴミが取れましたが、排水されません。

汚水がかなり溢れていたので、ペットボトルを使って吸出し
排水口の水を減らしました。その状態で何回かワイヤを使用したら、
なんと排水されて行くではありませんか。多量の水を流しても大丈夫な
ようです。

うれしくなって、ついでに「管路洗浄」のランプが点いていた24時間風呂
もお湯を抜いて掃除してしまいました。

当たり前のことなのですが、水がよどみなく流れることは素晴らしいことです。

6/24(金)の実績は、
12890
でした。

風がほとんどありませんでした。
蒸し暑い夜でした。

平均 10,946
合計 4,586,770
日数 419
余裕 396,770
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by 1manpo_club | 2005-06-24 12:36 | 随感

クレジットカード

アメリカでクレジットカード情報が漏洩し、VISAやMASTERなどの
国際カードにも被害が及んでいるようです。

クレジットカードは大変便利であるけれども、盗まれたら被害も大きくなります。
インターネット上でもカード決済する場合、カード番号だけの入力で
本人確認不可能なので悪用されたら大変です。

私は現金を出しておつりをもらうのがいやなので、出来る限り、
プリペイドカードかクレジットカードを使います。

中でもJR東日本が発行しているSuicaは非接触でお金が
払えること、クレジットカードから入金できることから、
いつも利用しています。

散歩コースにもなっているディスカウントストアでもクレジットカードで
支払ますし、東急ストアでもカードでの支払いです。ガソリンの支払いも
そうです。思えば何枚のカードを持っているのでしょう。

便利な反面、ものを気軽に買えるので使いすぎに注意しないといけません。
現にカード利用による多重債務で破産する人はたくさんいます。

足るを知り、簡素に分相応の生活をすることが大事です。
健康で楽しく過ごせることこそ最大の財産であると思います。

6/23(木)の実績は、
12079
でした。

平均 10,942
合計 4,573,880
日数 418
余裕 393,880
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by 1manpo_club | 2005-06-23 12:52 | 随感

かけっこ

ようやく梅雨らしい気候になりましたね。
梅雨には紫陽花が似合います。

さて、小学生の子供がいる知人に聞いた話。
最近のかけっこでは、あらかじめタイムを測って
タイムが均一になるように走る組を決めるとか。
その結果、ほとんど差がつかず、面白みが無いとか。

ある幼稚園では、手をつないでスタートし、手をつないでゴールするとか。
順位に差が出ないようにという配慮かららしい。

私には信じられません。
人には個性があり、その人によって得意なこと、不得意なことがあります。
これは良い悪いの問題ではありません。違いがあるのが当たり前です。

「機会の平等」は実現すべきですが、「結果の平等」は在り得ないし、
在ってはならないと思います。
(共産主義国家では、労働者は一生懸命では無く、適当に働くように
なってしまいましたね)

私の子供の頃は、背の順に並んで順番に走る組を決めていました。
それが当たり前で、その中で頑張って走りました。
私は足が速かったので運動会では活躍することができました。

もし、その時、同じタイムの子がその組に揃っていたならどうなって
いたでしょうか?1番になったかもしれないし、ビリになったかもしれません。
その後、足が速いことに自信を持って積極的に頑張ってきた今の自分は
無かったかも知れません。

人には違いがあるということ、そしてその違いを超えて人間は平等なんだ
ということを教えないで、いつ教えるのでしょう。

6/22(水)の実績は、
8971
でした。

平均 10,939
合計 4,561,801
日数 417
余裕 391,801
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by 1manpo_club | 2005-06-22 12:47 | 随感

このメールサーバに落ち着いた

NeonMailServerを試用していましたが、どうもうまく転送されません。
ちゃんと設定すれば転送されるのかも知れませんが、telnetを使った
設定方法なので今一使い勝手が良くないと感じました。

時間が無いので別のメールサーバを探しました。
ぴったりのものが見つかったはラッキーでした。
「WizMailServer」というメールサーバで、インストールはすごく簡単、
設定も専用画面から瞬時に設定できました。

このメールサーバはリレーする対象メールを限定できるので、
変な大量なメールのリレーを拒否することができます。
動作も軽く快適です。メール転送も確実に行われていました。

今は亡きLinuxサーバ上でいくつかのメーリングリストを運用していた
のですが現在は止まっています。このメールサーバはMLの運用も
考慮されているようなので試してみたいと思います。
(その前にMLに登録されていたメールアドレスを集めなければなりません)

昨日の多摩川はさわやかでした。

6/21(火)の実績は、
13553
でした。

平均 10,944
合計 4,552,830
日数 416
余裕 392,830
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by 1manpo_club | 2005-06-21 12:44 | コンピュータ