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「知的健康生活」を追求します
by 1manpo_club
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冬日到来

昨日東京で冬日となった。
冬日とは最低気温が氷点下である日を言う。最近では東京では
氷点下となるのは珍しい。放射冷却によって熱が大気中に放射され
気温が下がる。少し都心を離れるとたちまち氷点下が当たり前
になる。同じ関東でも宇都宮では常に都心より4、5度も低い。

冬日はまだ良い。真冬日となると「最高気温」が氷点下になる日
である。北国では当たり前の日である。北海道では氷点下20度以下
になるところもある。これはまるで冷凍庫の世界である。
0度近くでこんなに寒いのに氷点下20度の世界は想像を絶する。

冬日ともなると会社近くの亀戸天神内の大きな池にも氷が張っていた。
非常に珍しい光景である。たくさんいる亀は冬は池の中で冬眠
しているのだろうか?このところ全く亀の姿が見えないが、
水の中の方が暖かいのかも知れない。

寒い日は手袋が欠かせない。高級な手袋でなくてもじかに空気に
肌を触れさせなければ暖かく感じるものだ。近頃は手袋をしたまま
スマートフォンの画面が操作できる手袋が出回っているが、
100円ショップにあるような手袋の中にもこの機能がある手袋が
置いてあるのを見て驚いた。

インフルエンザが全国的に猛威を奮い始めている。
手洗いとうがいはもちろん、睡眠を十分に取り抵抗力を付けて
おくことが予防になる。私はワクチンの予防接種は受けていないので
インフルエンザにかからないように注意しよう。

2014年1月17日(金)の実績は、
10545
でした。

平均 10889.6
合計 32374928
日数 2973
瞬間年間歩数 3974722
直近10日間平均 10567.5
by 1manpo_club | 2014-01-17 12:30 | 風景
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